১১–১৫ বছর বয়সের শিশুদের দ্রুত বর্ধন বজায় রাখার জন্য কোন জাতীয় খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ?
কত বছর বয়সে ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের পুষ্টির চাহিদা বেশি হয়?
বিদ্যালয়গামী-শিশুদের বয়সসীমা কত বছর?
বিদ্যালয়গামী মেয়ে শিশুদের লৌহ ও ফলিক এসিডের প্রয়োজন বেশি হয় কিসের জন্য?
১৫ বছর বয়সের শিশুদের প্রতিদিন কতটি পুষ্টি উপাদানের ক্যালরির উপস্থিতি প্রয়োজন?
বিদ্যালয়গামী শিশুদের দিনে অন্তত কতবার প্রাণিজ প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে?
যারা পরিশ্রমের কাজ করে তাদের কোন জাতীয় খাদ্য কম খেতে হবে?
বিদ্যালয়গামী শিশুদের একদিনের মেনুতে বিভিন্ন ধরনের ফল গ্রহণের পরিমাণ কত কাপ?
শাকসবজি ও ফলমূল দেশে কোন ধরনের কাজ করে?
ঝুমুর বয়স ১৫ বছর। তার একদিনের মেনুতে দুধ ও দুগ্ধ জাতীয় খাদ্য পরিবেশনের পরিমাণ কত কাপ হবে?
মেয়েদের প্রতিমাসে যে রক্তহানি হয় তা পুরণের জন্য তাদের গ্রহণ করতে হবে -
i. প্রোটিন
ii. লৌহ
iii. ফলিক এসিড
নিচের কোনটি সঠিক?
বিদ্যালয়গামী শিশুদের শরীরের ওজন বেশি বেড়ে গেলে তারা আক্রান্ত হবে -
i. ওজনাধিক্যে
ii. অরুচিতে
iii. নানা জটিল রোগে
সুসাস্থ্যের জন্য বিদ্যালয়গামী শিশুদের গ্রহণ করতে হবে -
i. প্রাণিজ প্রোটিন
ii. মৌসুমী শাকসবজি
iii. মৌসুমী ফলমূল
মারিয়া শাকসবজি গ্রহণ করবে কত পরিবেশন?
রাফি ও মারিয়াকে যেসব খাবার কম গ্রহণের অভ্যাস করতে হবে—
i. তেলে ভাজা
ii. মিষ্টি জাতীয়
iii. টক জাতীয়
কোনটি ওজনাধিক্য হলেও বেশি খাওয়া যায়?
শরীরের ওজন বেশি হলে কোন খাবারটি বাদ দেওয়া উচিত?
কোন খাদ্যটি শরীরের ওজন বৃদ্ধি করে?
শরীরের ওজন বৃদ্ধির সাথে সাথে কোন রোগ হওয়ার প্রবণতা বাড়ে?
দেহের বাড়তি ওজন কমাতে চাইলে কী করতে হবে?