নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -
i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না
নিচের কোনটি সঠিক?