আয়োডিনের অভাবে যে রোগ হয় -
i. গয়টার
ii. বামনত্ব
iii. পেলেগ্রা
নিচের কোনটি সঠিক?
স্কার্ভি প্রতিরোধে খেতে হবে—
i. লেবু, আমড়া
ii. আমলকি, টমেটো
iii. মিষ্টি কুমড়া, পাকা আম
রিকেট রোগ প্রতিরোধক উপাদান হলো-
i. ভিটামিন এ
ii. ক্যালসিয়াম
iii. ভিটামিন ডি
রক্ত স্বল্পতার লক্ষণগুলো হলো—
i. গায়ের রং ফ্যাকাশে হয়
ii. রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যায়
iii. শারীরিক দুর্বলতা দেখা দেয়
নিচের কোনটি সঠিক ?
রাতকানা ও চোখের রোগসমূহ প্রতিরোধে গ্রহণ করতে হবে-
i. দুধ, ডিম
ii. কলিজা, মাংস
iii. হলুদ ফল ও সবজি
যে ধরনের চিকিৎসার মাধ্যমে রুবি সুস্থ হয়ে উঠবে –
i. অপারেশনের মাধ্যমে
ii. আয়োডিনযুক্ত খাবার গ্রহণের মাধ্যমে
iii. পরিপূরক ট্যাবলেট গ্রহণের মাধ্যমে
ব্যবহৃত পরিবেশন পদ্ধতিটির সুবিধা হলো—
i. আপ্যায়নকারীর দরকার নেই
ii. অল্প জায়গায় অনেকে খেতে পারে
iii. অল্প খাবারেও আপ্যায়ন করা যায়
ঋতুকালীন শাকসবজি ও ফলমূল কেনা সুবিধাজনক কারণ-
i. দামে সস্তা
ii. পুষ্টি উপাদানবহুল
iii. স্বাদে গন্ধে স্বকীয়তা থাকে