1.

মানসিক চাপ সংঘটনের ক্ষেত্রে যে বিষয়গুলো সম্পর্কযুক্ত-

i. পরিবেশগত চাহিদা

ii. প্রেষণা

iii. উদ্দীপনা

নিচের কোনটি সঠিক?

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

2.

চাপ মোকাবিলার ক্ষেত্রে সামাজিক সহায়তা লাভের উপায়-

i. অপরের নির্দেশনা গ্রহণ

ii. পারিবারিক যত্ন ও মায়া-মমতা

iii. সামাজিক নিরাপত্তা

নিচের কোনটি সঠিক?

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

3.

চাপ সামলানোর উপায়-

i. পরিস্থিতির পুনর্মূল্যায়ন

ii. পশ্চাদপসরণ

iii. সমঝোতা

নিচের কোনটি সঠিক?

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

4.

বর্তমান পরিস্থিতির সাথে খাপ খাওয়াতে ব্যর্থ হয়ে অতীতের আচরণে ফিরে যাওয়াকে বলে-

প্রক্ষেপণ

প্রত্যাবৃত্তি

উদ্‌গতি

ক্ষতিপূরণ

প্রক্ষেপণ

প্রত্যাবৃত্তি

উদ্‌গতি

ক্ষতিপূরণ

5.

'ব্যক্তি তার দোষগুলোকে অন্যের ওপর প্রতিস্থাপন করে'- এটা কার গবেষণায় দেখা যায়?

সিয়াচ

ফ্রয়েড

মায়ার্স

ডেনিস কুন

সিয়াচ

ফ্রয়েড

মায়ার্স

ডেনিস কুন

6.

নিজের ব্যর্থতা ও অক্ষমতা থেকে উদ্ভূত পীড়াদায়ক গ্লানির কবল থেকে মুক্তি লাভের জন্য কোনটি ব্যবহার করে?

প্রতিক্ষেপণ

অপব্যাখ্যান

একাত্মভবন

অপস্থাপন

প্রতিক্ষেপণ

অপব্যাখ্যান

একাত্মভবন

অপস্থাপন

7.

কোন কৌশলের মাধ্যমে ব্যক্তি তার অহমবোধকে অক্ষুণ্ণ রাখে?

অবদমন

প্রতিক্রিয়া সংগঠন

যুক্তিসিদ্ধকরণ

উদগতি

অবদমন

প্রতিক্রিয়া সংগঠন

যুক্তিসিদ্ধকরণ

উদগতি

8.

আমাদের নগ্ন ও অবদমিত কামনার প্রতীক কোনটি?

অদম

অহম

অতি-অহম

অবদমন

অদম

অহম

অতি-অহম

অবদমন

9.

অবদমিত বাসনাকে তৃপ্তিদানে কোন কৌশলটি খুবই সহজ?

ক্ষতিপূরণ

অপব্যাখ্যান

কল্পকথা

একাত্মভাবন

ক্ষতিপূরণ

অপব্যাখ্যান

কল্পকথা

একাত্মভাবন

10.

ব্যর্থ ও আশাহত হয়ে ব্যক্তির সুখকর চিন্তাকে কী বলে?

কল্পকথা

একাত্মভাবন

উদগতি

প্রত্যাবৃত্তি

কল্পকথা

একাত্মভাবন

উদগতি

প্রত্যাবৃত্তি

11.

একাত্মভাবন মূলত কোনটির বিপরীত প্রতিক্রিয়া?

অবদমনের

প্রত্যাবৃত্তির

উদগতির

প্রতিক্ষেপণের

অবদমনের

প্রত্যাবৃত্তির

উদগতির

প্রতিক্ষেপণের

12.

বাংলাদেশের ক্রিকেট দলের খেলায় বিজয়ী হওয়ায় নিজের বিজয় মনে করা। এটিকে কী বলে?

একাত্মতা

প্রক্ষেপণ

প্রত্যাবৃত্তি

উদ্‌গতি

একাত্মতা

প্রক্ষেপণ

প্রত্যাবৃত্তি

উদ্‌গতি

13.

সাজুর উচ্চতা কম। তাই সে ফুটবলার মেসির কম উচ্চতার সাথে নিজেকে একাত্ম করে নিজের মধ্যে মানসিক চাপ মোকাবিলার চেষ্টা করে। তার এ কৌশলকে কী বলে?

আত্মরক্ষামূলক কৌশল

চাপ সামলানোর কৌশল

পরিস্থিতি মোকাবিলার কৌশল

সান্ত্বনা পাওয়ার কৌশল

আত্মরক্ষামূলক কৌশল

চাপ সামলানোর কৌশল

পরিস্থিতি মোকাবিলার কৌশল

সান্ত্বনা পাওয়ার কৌশল

14.

আমাদের নিজস্ব সত্তাটির নাম কোনটি?

অদম

অহম

অতি-অহম

অবদমন

অদম

অহম

অতি-অহম

অবদমন

15.

'ব্যক্তির অবদমিত ইচ্ছাগুলো তার অবচেতন মনে অবস্থান করে'- এটা কে লক্ষ করেন?

ফ্রয়েড

ডেনিস কুন

মায়ার্স

ওয়াইনি

ফ্রয়েড

ডেনিস কুন

মায়ার্স

ওয়াইনি

16.

সাদেক বর্তমানে খুব অর্থসংকটে আছে। একসময় তার অনেক টাকা- পয়সা ছিল, কিন্তু এখন নেই। আর্থিক সংকটের এই মানসিক দুরবস্থা থেকে মুক্তির জন্য সে অতীতের যে সম্পদের মালিক ছিল এটা স্মৃতিচারণ করে। এখানে তিনি আত্মরক্ষার কোন কৌশল প্রয়োগ করেছেন?

প্রতিক্ষেপণ

উদগতি

ক্ষতিপূরণ

প্রত্যাবৃত্তি

প্রতিক্ষেপণ

উদগতি

ক্ষতিপূরণ

প্রত্যাবৃত্তি

17.

রিয়াজ ভালোভাবে পড়ালেখা করেনি, তাই সে পরীক্ষায় ফেল করেছে। কিন্তু সে এটা অস্বীকার করে বলতে থাকে শিক্ষকদের পক্ষপাতিত্ব তার পরীক্ষায় ফেলের জন্য দায়ী। এখানে রিয়াজ আত্মরক্ষার কোন কৌশল প্রয়োগ করেছে?

অবদমন

প্রতিক্ষেপণ

প্রত্যাবৃত্তি

যুক্তিসিদ্ধকরণ

অবদমন

প্রতিক্ষেপণ

প্রত্যাবৃত্তি

যুক্তিসিদ্ধকরণ

18.

আমিন পড়াশোনায় ভালো না, কিন্তু সে ফুটবল ও ক্রিকেট খেলায় পারদর্শিতা দেখিয়ে নিজের নৈপুণ্য প্রদর্শন করে। আমিন আত্মরক্ষার কোন কৌশলটি প্রয়োগ করেছেন?

উদগতি

প্রত্যাবৃত্তি

ক্ষতিপূরণ

একাত্মভাবন

উদগতি

প্রত্যাবৃত্তি

ক্ষতিপূরণ

একাত্মভাবন

19.

জাকের অফিসে বসের বকা খেয়ে বাড়িতে ফিরে এসে নিজের ছেলের ওপর অযথা রাগ প্রকাশ করল। জাকেরের এমন অযথা রাগ প্রকাশকে কী বলে?

একাত্মভাবন

অপস্থাপন

কল্পকথা

উদগতি

একাত্মভাবন

অপস্থাপন

কল্পকথা

উদগতি

20.

মানুষের মনের মধ্যে সর্বদাই পরস্পরবিরোধী অন্তর্দ্বন্দ্ব শক্তিগুলো-

i. অদম

ii. অহম

iii. অতি অহম

নিচের কোনটি সঠিক?

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

i ও ii

i ও iii

ii ও iii

i, ii ও iii

মনোবিজ্ঞান

বর্তমান পরিস্থিতির সাথে খাপ খাওয়াতে ব্যর্থ হয়ে অতীতের আচরণে ফিরে যাওয়াকে বলে-

'ব্যক্তি তার দোষগুলোকে অন্যের ওপর প্রতিস্থাপন করে'- এটা কার গবেষণায় দেখা যায়?

নিজের ব্যর্থতা ও অক্ষমতা থেকে উদ্ভূত পীড়াদায়ক গ্লানির কবল থেকে মুক্তি লাভের জন্য কোনটি ব্যবহার করে?

কোন কৌশলের মাধ্যমে ব্যক্তি তার অহমবোধকে অক্ষুণ্ণ রাখে?

আমাদের নগ্ন ও অবদমিত কামনার প্রতীক কোনটি?

অবদমিত বাসনাকে তৃপ্তিদানে কোন কৌশলটি খুবই সহজ?

ব্যর্থ ও আশাহত হয়ে ব্যক্তির সুখকর চিন্তাকে কী বলে?

একাত্মভাবন মূলত কোনটির বিপরীত প্রতিক্রিয়া?

বাংলাদেশের ক্রিকেট দলের খেলায় বিজয়ী হওয়ায় নিজের বিজয় মনে করা। এটিকে কী বলে?

আমাদের নিজস্ব সত্তাটির নাম কোনটি?

'ব্যক্তির অবদমিত ইচ্ছাগুলো তার অবচেতন মনে অবস্থান করে'- এটা কে লক্ষ করেন?