অ্যানিমিয়া কী? এটি কিভাবে রোধ করা যায়?

Created: 8 months ago | Updated: 3 months ago

Job Solution পিএসসি ও অন্যান্য নিয়োগ পরীক্ষা বিভিন্ন মন্ত্রণালয় || ড্রাফটম্যান/উপসহকারী প্রকৌশলী (08-06-2022) || 2022 সাধারণ বিজ্ঞান

250

Add Description

মানব দেহে লাল রক্ত কোষ এর (আর-বি-সি) সংখ্যা বা হিমোগ্লোবিন এর ঘনত্ব হ্রাস হলে যে অবস্থার সৃষ্টি হয় তাকে অ্যানিমিয়া বলা হয়। অ্যানিমিয়ার চিকিৎসা সাধারণত নির্ভর করে রোগের অন্তর্নিহিত কারণগুলি, অ্যানিমিয়ার ধরণ এবং রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর। ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী লোহা, ভিটামিন বি ১২ এবং ফলিক এসিড সম্পূরক খাদ্য গ্রহণ করে সঠিক পুষ্টি বজায় রাখতে হবে। যে ধরণের খাদ্যে লৌহ আছে, সেগুলি খেতে হবে, যেমন সবুজ পাতাযুক্ত সবজি, তাজা ফল, ডিম, মাংস এবং মাছ। ভিটামিন যুক্ত ফল যেমন লেবু, কমলালেবু, আম ইত্যাদি । ভিটামিন-সি সম্পূরক খাবার বাজারে পাওয়া যায় । তবে ডাক্তারের কাছে জেনে নিয়ে বয়স এবং দেহের ওজন অনুসারে সঠিক মাত্রা কত হবে ।

8 months ago

0 0

স্বপ্নদর্শী

Verified

পৃথিবী কতো দিন, ঘণ্টা, মিনিট ও সেকেন্ডে সূর্যকে একবার প্রদক্ষিণ করে থাকে?

Created: 8 months ago | Updated: 3 months ago

যেকোনো ৫টি প্রশ্নের উত্তর দিনঃ

পৃথিবী কতো দিন, ঘণ্টা, মিনিট ও সেকেন্ডে সূর্যকে একবার প্রদক্ষিণ করে থাকে?

যেকোনো ৫টি প্রশ্নের উত্তর দিনঃ

রেললাইনের ফিসপ্লেট কী কাজে ব্যবহৃত হয়? বাষ্পীয় ইঞ্জিনের আবিষ্কারক কে?

যেকোনো ৫টি প্রশ্নের উত্তর দিনঃ

ব্ল্যাকবক্স কী? এটি কোথায় ব্যবহৃত হয়?

যেকোনো ৫টি প্রশ্নের উত্তর দিনঃ

ক্যান্সার রোগের কারণ কী? প্রাণীদেহের দীর্ঘতম কোষ কোনটি?

যেকোনো ৫টি প্রশ্নের উত্তর দিনঃ

মানবদেহে হাড় ও জিনের সংখ্যা কত?