কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
বিনম্রতা কীসের প্রতীক?
নমস্কার কীসের প্রতীক?
নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?