মানুষের পূর্ণাঙ্গ জীবনকালকে কত বছর ধরা হয়?
তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -
i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবে
নিচের কোনটি সঠিক?
'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?