প্রাচীনকালে ঋষিগণ মানব জীবনকে কয়টি পর্যায়ে বিভক্ত করেন?
কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?