এ সময়ে লিমার প্রয়োজন-
i. পুষ্টিকর খাবার খাওয়া
ii. প্রচুর পানি পান করা
iii. পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন করা
নিচের কোনটি সঠিক?
দেহের বৃদ্ধি এবং মনের উন্নতি সাধন করে-
i. ব্যায়াম
ii. খেলাধুলা
iii. পড়াশোনা
অনুশীলন করার সময় কোন ব্যায়ামে একজন সাহায্যকারী রাখতে হয়?