গোলক নিক্ষেপে একজন প্রতিযোগী সুযোগ হারাবে যদি-
i. স্টপ বোর্ডের উপরিভাগ স্পর্শ করেii. বৃত্তের সামনের অংশ দিয়ে বের হয়iii. নাম ডাকার ৬০ সেকেন্ডের মধ্যে গোলক নিক্ষেপ করে
নিচের কোনটি সঠিক?
কোন ব্যায়াম করতে হলে সরঞ্জামের প্রয়োজন হয়?
কোন ব্যায়াম করার সময় একজন সাহায্যকারীর প্রয়োজন ?
সবচেয়ে বেশি ঘুমের প্রয়োজন হয় কাদের?
এবডোমিনাল এক্সারসাইজে শরীরের কোন অংশের মেদ কমে?
প্রাত্যহিক ব্যায়ামকে কার্যকর করতে প্রধান ভূমিকা পালন করে নিম্নের কোনটি ?