শ্বাস গ্রহণকে যা বলা হয়-i. পুরকii. রেচকiii. কুম্ভকনিচের কোনটি সঠিক?
বৃক্ষাসনের প্রভাবে-
i. হাতের ও পায়ের গঠন সুষ্ঠু ও সুন্দর হয়
ii. মাথা শান্ত হয়
iii. কোমরের' ও মেরুদণ্ডের শক্তি বৃদ্ধি পায়
নিচের কোনটি সঠিক?