মিতা বেগমের মানসিক অস্থিরতা ও ক্লান্তি হ্রাসের উপায়-
i. সময় তালিকা তৈরি করে চলা
ii. শক্তির সুষ্ঠু ব্যবহার করা
iii. সুষ্ঠু দেহভঙ্গি ব্যবহার করা
নিচের কোনটি সঠিক?
গর্ভাবস্থায় মানসিক যত্ন গুরুত্বপূর্ণ। এ লক্ষ্যে গর্ভবতীকে -i. ইতিবাচক চিন্তা করতে হবেii. হাসিখুশি থাকতে হবেiii. কাজে ব্যস্ত থাকতে হবেনিচের কোনটি সঠিক?
ভিটামিন 'এ' এর অভাবজনিত অবস্থা প্রতিরোধে গর্ভবর্তী মাকে দিতে হবে- i. কলিজাii. মাখনiii. শাকসবজিনিচের কোনটি সঠিক?